# Instagram: guía gratuita para borrar publicaciones

Fuente: https://deletemysocial.com/es/#instagram

Traducción automática del inglés. Tú eliges y borras las publicaciones en la plataforma y compruebas allí el resultado. Esta guía no puede conectar tu cuenta ni confirmar que se haya borrado algo. Guardar una copia es opcional.

### Instagram

En Instagram

1. Toca Perfil → Menú → Tu actividad → Publicaciones.
2. Filtra por fecha. Puedes empezar por el mes pasado.
3. Selecciona las publicaciones que quieras, toca Eliminar y confirma.

### ¿Quieres conservar algo? Guarda una copia primero

Elige la información y el período que quieras. Para conservar los archivos originales de la exportación, selecciona Exportar al dispositivo, descarga todas las partes ZIP y abre los elementos importantes. No hemos comprobado si la opción de Meta para exportar a un servicio externo incluye los mismos archivos.

[Ayuda de Instagram para exportar datos](https://help.instagram.com/181231772500920)

[Dónde guardar tu copia de Instagram](https://deletemysocial.com/es/clear-posts.html#storage)

Ayuda oficial de Instagram

[Ayuda de Instagram para borrar publicaciones](https://help.instagram.com/289302621183285)

**Comprueba el resultado en Instagram**

Vuelve a abrir tu perfil de Instagram y comprueba que las publicaciones elegidas ya no aparecen.

Esta guía no puede comprobar si se borró una publicación.